Menu
Поиск
Generic filters
Подкаст
Эпизод
Фильрт эпизодов по языкам и странам
казахстанский подкаст
Кыргызстанский подкаст
Таджикистанский подкаст
Узбекистанский подкаст
Туркменистанский подкаст
на казахском языке
На кыргызском языке
На таджикском языке
На узбекском языке
На туркменском языке
На русском языке

Почему нам чаще надо говорить о месячных?

Поговорить о месячных мы пригласили врача Кристину Лобчук, волонтера Medsupportkz, вместе с которыми мы будем записывать и дальнейшие выпуски о половом воспитании. Все мы с детства знаем об «этих днях» из рекламы Always и проходили тему менструации на уроках биологии, однако все еще эта тема является постыдной, табуированной и окруженной стереотипами, которые легко опровергаются наукой. В этом выпуске мы обсудим как самые частые вопросы вроде «какие выделения являются нормой», «можно ли плавать в бассейне или заниматься сексом во время месячных», так и совершенно не обсуждаемую тему — альгодисменорею, заболевание, которые буквально может подвергнуть опасности жизни девушек. Если вы хотите, чтобы у вас на работе или на учебе появилась возможность взять отпуск в связи с месячными, дайте послушать руководству этот выпуск: история Кристины покажет, почему это необходимо.

00:00 — Кто такая Кристина Лобчук?

01:04 — Почему у менструации так много названий: научных и не совсем?

10:21 — Что такое месячные?

17:57 — Правда ли, что организм готов к беременности с первых месячных?

22:16 — Есть ли у мужчин подобный ежемесячный цикл?

24:21 — Почему нам стыдно говорить о месячных?

27:37 — Как прошёл наш первый опыт с месячными?

34:30 — Что такое альгодисменорея, и почему о ней важно знать?

36:35 — История Кристины и альгодисменорея

38:15 — Как понять есть ли у тебя данный диагноз?

41:47 — Коричневые выделения перед месячными и сгустки- это нормально?

44:27 — Продолжение истории Кристины

50:45 — «У меня нет красного диплома из-за месячных»

52:22 — Как Кристина «договаривается» о больничном из-за месячных?

1:03:22 — Что не так с синей жидкостью в рекламе прокладок, Кэрри и осведомленность о месячных?

1:13:07 — Какие средства личной гигиены мы выбираем: прокладки, тампоны и менструальные чаши?

1:23:29 — Можно ли плавать в бассейне и море при месячных?

1:26:01 — Возможно ли сдвинуть или остановить процесс менструации?

1:28:54 — Секс во время месячных?

1:36:34 — рекомендации Кристины (фильм, книга, сериал)