Гостем этого выпуска стал Вахтанг Джапаридзе – психолог, НЛП мастер, сертифицированный коуч, бизнес-тренер международной категории, член Международного сообщества нейро-лингвистического программирования, член Международной федерации коучинга, директор «Coaching center of Vakhtang Japaridze». Вахтанг работает с людьми и организациями из различных сфер для повышения эффективности и продуктивности, а также над внедрением образовательных технологий.
Во время нашей беседы Вахтанг поделился ценной и практичной информацией по достижению личностного роста и улучшению качества жизни с точки зрения НЛП и даже провел небольшой сеанс НЛП по решению проблемы раздражительности одного из ведущих. В этом выпуске вы узнаете:
- Что на самом деле такое нейро-лингвистическое программирование (НЛП)?
- В каких сферах жизни можно использовать НЛП?
- Как справиться с волнением перед ответственным событием (соревнование, экзамен, важная встреча, свидание и тд.)?
- Разница между страхом и фобией?
- Как использовать технику ментального кино по преодолению сильной негативной эмоции?
- Как избавиться от раздражительности при помощи своего голоса и воображения?
- Чем отличается память от мышления?
- Как не поддаться на психологические манипулирования?
- Как можно бросить вредные привычки и внедрить в свою жизнь полезные, без использования силы воли?
- Как использовать визуализацию и воображение для достижения своих целей?
- Как мысли о будущем укрепляют иммунитет?
- Рекомендации для тех, кто хочет начать освоение НЛП?
- Почему совет – живи здесь и сейчас – не самый лучший жизненный совет?
- И многое другое.
Список того, что упоминалось в этом выпуске:
- Книги:
- Вахтанг Джапаридзе в интернете
Спасибо Вам за интерес к этому выпуску подкаста “Один процент (1%)”. Если Вы еще этого не делали, пожалуйста, оставьте отзыв в iTunes, Stitcher или в другой программе которой вы пользуетесь. Это поможет нам продолжить делиться интересной и полезной информацией каждую неделю.
Сообщение Вахтанг Джапаридзе: Стань архитектором своего мышления с НЛП (#027) появились сначала на Подкаст «Один процент (1%)» | Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность.